lunes, 15 de febrero de 2010

maraton

pues nada chicos que sus vaya muy bien en la carrera, que hagais buen tiempo y sobre todo no os hagáis daño

23 comentarios:

LGT dijo...

Muchas gracias por el apoyo moral y logístico de Charly, Intentaremos no defraudar pero recordar que somos "corredores populares" (o sea lentillos)

charly dijo...

No me des las gracias por mi apoyo logistico, pues todavia no te lo he dado.
Mi intencion es ir a apoyarte, pero no te lo confirmare hasta la última semana. Y si voy igual no nos vemos y no te puedo apoyar en nada. Y si voy y nos vemos mi apoyo logístico es mínimo, pues no te puedo subir en la bici, sigues corriendo tú solito.

charly dijo...

LGT: El que lo debe estar pasado mal es tu cuñado, que te tiene que pagar los cubatas/Gintonic durante un año. Claro que ahora que has cambiado tu estilo de vida le sera mas economico.

Aunque él te invite a ti, tu nos tendras que invitar a todos a un buen gintonic para celebrarlo. No creas que nos conformamos con una simple nota de agradecimiento en el Blog. Ves pensado cuando.

LGT dijo...

De acuerdo en todo Carly,
y naturalmente si acabo habrá algo más que un GinTonic para premiar vuestro apoyo y sobre todo vuestra "FE", claro que cuanto mas se acerca la fecha mas consciente soy de las posibilidades de no acabar, ayer hice mi última competición antes del día 7 (y ya van 5 medias maratones), Pepe me acompañó y conseguí rebajar 1,5 minutos mi mejor tiempo, pero en cada carrera me conciencio mas de lo duro que son los 42,195 Km.
HARÉ LO QUE PUEDA CHICOS

CTV dijo...

bueno, bueno, bueno, cuanto peloteo y cuanta amabilidad, por favor, se regalima azucar por todos los lados, que coño lo peor de la maraton son los últimos 42 km. los primeros 195 mts. esta chupado, así que no me cabe duda LGT que vas a conseguir acabarla y además con buen tiempo, ya veras.

y una frase para que la vayas pensando cuando corras la maraton, que por cierto tal y como esta el tiempo no me extrañaría que lloviera ya ves que soy muy Güay, y agorero pero es que la cuestión es dar un pelin pol saco.

bueno la frase:

no pienses sólo en el objetivo, disfruta del proceso

LGT dijo...

Pues voy memorizando los consejos CTV, lo primero, empezar la maratón por atrás, no es mala idea.
Lo segundo es un poco "jodio", porque: disfrutar del proceso de tener un hijo sin pensar en el objetivo es agradable y rápido (10 min.) y no piensas en el sufrimiento largo que te espera (35 años aprox.), pero disfrutar de 4 horas de sufrimiento para cruzar la meta en 1 segundo . . . . no se , no se . . .

Pepe dijo...

EL COACH
señores tengo que decir que lo de PACO es algo increible el domingo hizo un carreron y no tengo la menor duda que hara una gran maraton por debajo de las cuatro horas eso si sufriendo como todos pero con su esfuerzo y el apoyo popular lo conseguira.

TintoDeVerano dijo...

ANIMO PAQUITO!!!!!

te qerremos igualmente llegues donde llegues!!! solo con lo que estas haciendo ya es un premio!!!

segun los maratoniamos expertos de mi trabajao si no hace sol mejor, asi que vamos por buen camino...

LGT dijo...

Pues por mi corta experiencia TDV, le doy la razón a tu "compi" es infinitamente mejor el frio que el calor, a ver si hay suerte.

Bueno "prueba de esfuerzo" OK

Ayer la cardiologa, que también corre" (vaya plaga) ademas de unos buenos consejos me dio el OK para "La gran carrera".
Una cosa curiosa . . . tenía las pulsaciones en reposo a 45, cuando siempre he estado pues lo normal 60,65 y dice esta chica que cuando haces deporte el cuerpo se adapta para estar mas preparado para el esfuerzo. Alucinante el cuerpo ¿no?
¿Que coño estaría esperando mi cuerpo el viernes tarde cuando sabía que iban 20-25 "cubis" en el finde.

Anónimo dijo...

Pacorro, no esperaba menos de ti.

Bueno quiero proponeros una cenita de grandes para celebrar el dia del padre y los resultados , sean como sean de la marathon de paco y mia yo tengo un sitio interesante para la ocasión: un Mexicano auténtico que estuvimos con Maite y nos gustó mucho. Os va bien el día 19?

EL COACH

LGT dijo...

Pues lo del día 19 puede estar bien, además las chicas, en nombre de nuestros QUERIDOS HIJOS nos van a colmar a regalos.
Hace unos días CTV estuvo hablando con María para quedar a comer el día de la maratón en casa, haciendo cualquier cosa como un pollo a l'ast, pero me temo que yo no voy a estar para nada ese día, por lo que ya ni lo propongo, dense todos por desinvitados (como le cambia a uno el deporte ¿NO?)

CTV dijo...

lo del día 19 puede estar bien, ya veremos como lo tenemos conforme nos acerquemos a la fecha, LGT nos damos por enterados de la desinvitación, de todas formas de parte de mi Sra. esposa que te diga que el pollo no era tal, que eran 2 kg. bacalao, que ya los pusimos a desalar ayer, así que nos va a tocar comer bacalao dia si y dia tambien, de todas formas que os vaya muy bien la maraton, que el tiempo sea más adecuado para hacer la carrera, aunque personalmente pienso que no hay un tiempo adecuado para meterse 44 km.

charly-asistente dijo...

Si quedamos el 19 - SANT JOSE, ya sabemos quien pagara las copas..

Vamos al turron:
Necesito que me digas la hora aproximada de paso de ambos por los siguientes puntos:
Km. 22 Puente calatrava (punto de arraque Charly con LGT)
Km. 34 Villa olimpica (Fin charly, punto arranque Guille con PP)

charly-asistente dijo...

Guillem tiene el partido de Hanbol el Sabado por la tarde, asi que podra ir a la carrea de breakfas el sabado por la mañana (basicamente porque le dan de almorzar GRATIS) y el domingo podra hacer de libre a Pepe.
Este domingo estuvo corriendo un poco por debajo de 5minutos/km. supongo que ya va bien.

LGT dijo...

Buenos tiempos los de Guillem, desde luego en el Km. 34 no creo que nadie vaya por debajo de 5'x km.
Vaya equipo de asistencia mas portente, no creo que lo lleve ni en que gane.
Yo pasaré por el km 22 entre las 10h25' y las 10h30', me traes un bocata de tortilla de patata y un quinto, y por lo que me han estado explicando los veteranos, vamos a hacer juntos el recorrido mas "chungo" ya que parece ser que entre el km. 25 y 30 es cuando petas, así que psicología y si lloro un poco luego no lo "casques"

charly-asisten. dijo...

Vaya dia de lluvia hoy....!
Y par el fin de semana tambien anuncian mal tiempo.

LGT.: Como haga un dia como hoy espero que sabras disculpar mi ausencia en la carrera.

LGT dijo...

Como haga un día como hoy Charly, la organización nos tendrá que disculpar a los dos, que solo soy aspirante a aficionado del running.

Anónimo dijo...

Hola soy Maria:
Bueno,marathon completada, un poco más y es a mi a quién tienen que atender los de la cruz roja.
Hoy es la primera vez que escribo, pero merece la pena. Ha hecho 03.53.02,es todo un campeón.
Nos vemos el 19, hay motivos de celebración, pago yo.

charly dijo...

FELICIDADES CHICOS.

LGT. eres todo un campeon con ese tiempo de 3,53 has llegado el 5.862 de 12.000 corredores....! Es un puesto estupendo para ser tu primera Maraton.

Felicidades PP por tus 3,33 y tu puesto 3.568, pero no te relajes que en la proxima te alcanza LGT.

Ha sido muy emocionante y divertido.

Yo me he hecho 45 Km. en bici que tampoco esta mal.

Gracias TDV por tus pases que nos han hecho estar en primera fila como verdaderos VIP´s,

Os caso las fotos en cuanto pueda.

Anónimo dijo...

PEPE,
hoy ha sido un gran dia,PACO no nos ha defraudado y ha logrado su objetivo con creces es un tio muy grande.
Vamos confirmando la cena del dia 19 en el mejicano, si alguien tiene otra sugerencia que la diga, y si no reservamos seremos 9 en total.
Gracias a todos por vuestro apoyo.

CTV dijo...

Buenos chicos, enhorabuena a todos, a unos por la carrera a otros por el reportaje y a otros por el apoyo moral.

Por otro lado comprendo la Alegría de Maria y que nos invite a cenar el día 19, es obvio, esta contando la pasta que se va ha ahorrar en cubatas el 2011, y es que eso da pa una cena y mucho más.

bueno chicos, nos vemos el día 19, abro cita en el blog para comentar el tema.

talueg

Maite dijo...

FELICIDADES A LOS CORREDORES!!!
Lgt , Co Y Guillem... Estamos muy orgullosos del papel que habéis hecho.

Y muchas gracias al apoyo anímico Y de habituallamiento y un largo etc.

LGT dijo...

Gracias a todos chicos, no lo hubiera conseguido sin la ayuda de todos y lo digo con conocimiento de causa.
Nos vemos en el apartado superior.